筋トレをしていてモテる人には必ず理由があります。
ただ、ガンガン筋トレをやって、大きな筋肉を手に入れたとしても必ずしもモテるようになるとは限りません。
今回は、筋トレをしている人（男性）がモテるようになるには、体つきや考え方が重要だという話をしていこうと思います。
もくじ
筋トレをしてモテる理由とは？
筋トレをしてモテる理由は、- 性格が変わった
- 頼りがいがあるように見える
- 若くみられるようになった
- 女性に好まれる体型になった
この4つの効果が大きいと思います。
性格が変わった
筋トレをして体型が変わると、今まで何をやっても自信が持てなかったり、積極的では無かった人が
- やることに自信を持つようになる
- 他の事も積極的に行動するようになる
こんな感じで性格が変わる場合があります。
「自分にも出来るんだ」という自信は、周りから見てもにじみ出て分かるもの。
何事にも自信を持って積極的に行動できる人は、女性にもモテる確率は上がります。
このように性格面が変わることは、筋トレをしてモテるようになる効果の１つと言えるのではないでしょうか。
頼りがいがあるように見える
先程の話に繋がりますが、今までの体型がガリガリだったり、極端に太っていた状態から、筋肉の付いた引き締まった体型を手に入れたら周りの印象が変わります。欧米では、太っている人は自分の管理が出来ないから仕事も出来ない、とか言われているらしいのですが、極端にガリガリでも頼り無さそうに見えます。
一方、筋肉の付いて引き締まった体型だと頼りがいがあるように見えます。
特に、以前の体型や性格を知らない人から見れば、見た目からして仕事やプライベートも頼れそうな感じに見えるでしょう。
若くみられるようになった
筋トレをして筋肉がついて引き締まってくると、実年齢よりも若く見られるようになることが多いです。実際、40代なのに30代に見られたり、30代なのに20代に見られる人もいますから。
特に、元々老け顔で体型にもコンプレックスを持っていた人が筋トレをして筋肉がついてくると、だいぶ若く見られるようになるかもしれません。
女性に好まれる体型になった
筋トレをしてモテるのかどうか？を決める大きい要因の1つに体つきがあります。日本の女性にモテたいと思ったら、日本の女性に好まれやすい体型になる必要があります。
筋トレをしている人の以前の体型は、
- ガリガリ
- 太っていた
- お腹だけポッコリ
大体こんな感じだと思います。
そして、筋肉量の違いはあるかもしれませんが、自分がなりたかった理想の体型になったとしましょう。
しかし・・・
モテるということは、相手がいるわけで自分にとって理想の体型を手に入れても、相手に好まれない体型であれば、ただの自己満足になります。
つまり、自分がなりたかった理想の体型になっても、その体型が必ずしも多くの女性に好まれるわけではありません。
では、モテる体型とはどんな体型なのか？というと、ズバリ、
『腹筋の割れた細マッチョ体型』です。
この、細マッチョという定義はどんな体型なのか？は難しいところですが、日本の女性に好まれるのは、程よく筋肉がついていて、腹筋が割れている体型です。
例えば、俳優の西島秀俊さんとか、エグザイルのヒロさんとか・・・画像で言うと、こんな感じの体型が日本の女性にはモテると思います。
逆に、筋トレをして筋肉をつけても、日本の女性にモテにくい体型がゴリマッチョと言われる筋肉量が多いボディビルダーに近い体型です。
ちなみに、こんな体型は日本の女性にはあまり好まれません。（このような体型は、並大抵の努力では手に入らないですが・・・）
最近では、ボディビルダーに近い筋肉量だけど、逆三角形のプロポーション重視のフィジークも流行っていますが、この体型も現時点では、日本の女性にはあまり好まれていないようです。（こんな体型です）
私は、フィジーク体型はかっこいいと思いますけど・・・。
まあ、一部の女性（筋トレが好きな女性とか）にはモテるかもしれませんが、日本の女性全体から見れば、まだまだモテにくい体型となっていると思います。
証拠に、ぷろたんという筋肉系のユーチューバーが海でマッチョがナンパした成功率についての動画を挙げてくれていますが、結果を見て確信しました。
それは・・・
細マッチョよりも筋肉量が多い体型は、日本の女性にはあまり人気が無いけど、男性には人気がある、ということ。（男性に人気があるのは、個人的には納得）
ただ、これは日本の女性がゴリマッチョをあまり受け入れない傾向が強いだけで、欧米圏では筋肉がしっかりついたゴリマッチョは女性に人気があるようです。
日本は、現在もアイドルや、俳優さんなど細い体型の人が女性から人気があるので、今後もこの流れは当分続くのかな、というのが私の見解です。
つまり、筋トレをガンガンやって筋肉をつけたからと言ってモテるわけではなく、日本の女性全体の好みをよく把握した上で体作りをすれば、モテる確率は上がるでしょう。
日本の女性にモテるのが目的で筋トレをするのであれば、程よく筋肉がついた腹筋の割れた細マッチョを目指すのが良いと思います。
もちろん、モテるモテない関係なく、ガンガン筋肉をつけて自分の思う理想の体型を目指すのは素晴らしいことだと思います。
ただし、日本の女性にモテる確率は下がる、という事は認識しておいたほうが良いでしょう。
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筋トレをしていてモテる考え方とは？
女性に好まれる体型になって、自信もついて積極的になって、見た目も若返ったけど、モテない場合があります。
それは、その人の考え方に問題があるかもしれません。
よくやってしまいがちなのが、筋トレがすごく好きになってしまったり、体作りを優先してしまって、
『筋トレ最優先主義』
になってしまうことです。
例えば、
- 女性と出会える場に行くよりも、筋トレを優先する
- 女性との約束よりも、筋トレを優先する
- 彼女との約束やデートよりも、筋トレを優先する
- 女性との食事の場で自分だけ筋肉優先の食事をしようとする
こんな感じになってしまうと、いくら女性にモテやすい体型を手に入れたとしても、実際モテることは無いでしょう。
女性も筋トレが好きで、話が合うならその女性にはモテるかもしれませんが・・・。
せっかく、見た目が女性受けするようになったのに、こうなってしまったらすごくもったいない。
筋トレをして、自信がついたり積極的になったり、若返ったり細マッチョになっても、それはあくまでもモテる要素が１つ増えただけの話。
モテる確率は上がっても、相手の立場に立って考えられないような人はモテることは無いと思います。
もし、モテたい目的で筋トレを始めて女性から好まれる体型を手に入れたのなら、女性が喜んでくれるような行動をよく考えながらしていくのが良いのではないでしょうか。
それが、モテることに繋がるのかな、と思います。
まとめ
今回は、筋トレをしている人がモテる理由について言及しました。筋トレをしてモテるようになる理由は、
- 性格が変わった
- 頼りがいがあるように見える
- 若くみられるようになった
- 女性に好まれる体型になった
筋トレをやる前に比べてこのように変わるから。
ただ、注意点として、筋肉ムキムキのボディビルダーのような大きい筋肉をした体型は、日本の女性には好まれません。
自己満足で鍛えるのは素晴らしいことですが、その体型になると、日本の女性にモテる確率は下がりますのでご注意ください。（一部の女性にはモテると思います）
あとは、女性にモテる為の考え方や行動が不十分であれば、せっかく筋トレをして女性に好まれる体型になったとしても、モテるようにはならないと思います。
筋トレをしてモテる体型になったとしても、それはあくまでも女性にモテる要素の1つだということを忘れないようにしましょう。
モテる確率が上がったからと言って、誰もがモテるようになるわけではありませんから。
この記事が参考になれば幸いです。
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